Santos RMS, Mendes CG, Sen Bressani GY, de Alcantara Ventura S, de Almeida Nogueira YJ, de Miranda DM, Romano-Silva MA. The associations between screen time and mental health in adolescents: a systematic review. BMC Psychol. 2023 Apr 20;11(1):127. doi: 10.1186/s40359-023-01166-7.
Gli adolescenti fanno un uso estensivo degli schermi e hanno spesso problematiche legate alla salute mentale. Questa revisione sistematica ha indagato la correlazione tra il tempo trascorso davanti allo schermo e la compromissione della salute mentale negli adolescenti, trovando un’associazione positiva. Questa revisione è stata condotta in conformità con i Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses – PRISMA. Nel gennaio 2023 è stata eseguita una ricerca utilizzando le seguenti parole chiave: “tempo sullo schermo”, “adolescente” e “salute mentale” sui database PubMed, PsycINFO e Scopus. Sono stati inclusi 50 articoli, la maggior parte dei quali ha documentato associazione tra durata di esposizione agli schermi e salute mentale negli adolescenti. Il dispositivo più utilizzato dagli adolescenti è risultato lo smartphone. In particolare, il suo utilizzo nei giorni feriali è stato associato a un diminuito benessere mentale. L’uso dei social media era associato negativamente al benessere mentale e, nelle ragazze, anche a un rischio più elevato di depressione.
